Masaajidda ayaa dishay xukunkii la soo jeediyay ee lahaa u doodaha
Waa inaad gashaa qadar go'an oo ah heshiiska ugu wanaagsan - laakiin khubarada ayaa kugula talinaya inaad xirato lacagtaada wax ka badan hal sano Maya ma qabo in dadku iibsan karaan nuqullo caddayn ah laakiin waxaan ku talin lahaa inaan ka iibsano inay soo aruuriyaan. Dhakhtarkaaga ayaa kuu qiimeyn doona una talin doona habka ugu wanaagsan ee daaweynta si wax looga qabto dhibaatada Waxaan si adag uga talinayaa ka mid noqoshada sharciyada deg-degga ah nidaamkayaga caadiga ah.
Waa inkasta oo loo arko inuu yahay ninkii
ka dhigi lahaa inuu ka digtoonaado.
Hadafka koorsada waa in lala taliyo oo ka caawiyo waalidiinta inay carruurtooda kor u qaadaan iyagoo ku sugan deegaan bilaash ah Waxaanu kugula talineynaa dhammaan safarka muhiimka ah ee dhammaan qaybaha kale ee Somaliya. Inkastoo ay u muuqato inay habboon tahay in ubax la keeno marti-geliye had iyo goor waan la taliyaa Waxay kaala talinayaan iibinta alaabooyinka khatarta ah sida biriijka ku fashilmay kursiga baska.
Waxa kale oo ay dhiiri gelin kartaa garyaqaanada inay kugula hadlaan aamusnaanta sababo kale oo aan fiicnayn Haddii aad hesho fursad aad ku iibiso naftaada toddobaadkii labaad ee February, 2018 waan kugula talin lahaa. Waxaan wax ka bedelayaa qoraallada diiwaangashan si loogu daro xaqiiqda saxda ah oo waan kugula talin doonaa. Xitaa haddii saraakiisha amniga ay kugula talinayaan maxaad ula jiidan kartaa oo isku xiri kartaa dadka badan?
Anigu ma isticmaali koontarool go'an
kalluumeysiga culus waanu kaala talin lahaa.
Isaga ama iyada ayaa kaala talin kara sababtoo ah waxay kuu keeni kartaa khatar aad u daran Khabiiradu waxay kugula talinayaan in ay u rogaan qolalka hurdada ee hadda jira Maadaama aan magacaygu sheegayo anigu ma aqbalayo inaan soo jeediyo talo laakiin waxaan kugula talin lahaa taxadar. Waxa uu sidoo kale sheegay in soo jeenta laga bilaabo hadda ay ku talin doonaan dadka ku saabsan xaaladda Ma jecli inaan akhriyo buugaagta oo guud ahaan waan kaala taliyaa maadaama ay waxyeello u geysato indhaha.
Waxaanu kugula talinaynaa inaad
dirto lacag caddaan ah.
Inta badan guriga loo yaqaan 'homeopathy' ayaa kaala talin kara isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah haddii aad qaadato daaweynta guriga loo yaqaan 'homeopathic'. Dhammaan buugagta daabacan tobankii sano ee la soo dhaafay waxay kugula talinayaan sidii ay u heli lahaayeen ilmo ama ilmo yar Waxaan kugula talin lahaa inaad ka hor tagto rabshadda berrito ama dhammaanteed ilaa aad ka ogaato sida loo shaqeeyo Jirka ugu weyn wuxuu u dhow yahay waqooyi-bari inkastoo aan kula talinayo isticmaalka masaafo.
Dhaqtarku wuxuu markaa u adeegsanayaa baaritaanka si uu ugula taliyo habka saxda ah ee daaweynta bukaankan gaarka ah. Anigu kuma talin lahaa kaniiniga hurdada laakiin dhaqid diiran oo wanaagsan ayaa laga yaabaa in uu sameeyo khiyaamada. Haddii aad ku dhaawacanto shil qareenkaaga ayaa kugula talin kara qiimaha codsigaaga Tilmaamaha kor ku xusan waxay kugula talinayaan antibiyootikada sababta oo ah waxtarnimadooda kuwaas oo aan dhici karin. Khubarada ayaa kugula talinaya in la beero goobo lagu dhowro isku day ah in ay si dhaqso ah u helaan.
| Waxay sameysay qorshe wax ku ool ah.
- U soo jeedi talooyin ku saabsan qaabka ugu wanaagsan ee wax looga qaban karo qofka. Waxaan kugula talinayaa inuu guriga
- u tago si kalsooni leh: talobixin hanuun hanuunin oo soo jeedin talooyin iyo talo bixin si aad u siiso talooyin iyo tusaalayaal.
- soo jeedinta gaar ahaan si rasmi ah ama wargalin tixgelinta dadka kale. qorshe ballaaran oo loogu talogalay qandaraasle xawaaraha
- sare ee xadiidka xawaaraha sare Ka dib markii dembiilayaashu marwalba waxay leeyihiin xiriir is-qabad badan marka loo eego ragga kale.
Labada ciyaaryahan ayaa diiradda saaraya haweeney diideysa soo jeedinta guurka isla markaana ay soo weerarto wiil yar leh Waxay u sheegaan quruxdeeda iyo sifooyinka wanaagsan wuxuuna u soo dirayaa soo jeedin guur. Waxa uu soo qoray soo jeedin rasmi ah laakiin wuxuu hoos u dhigay dhabarka dabka Waxa uu sheegay in haddii qorshaha isku-xirka uu noqday soo-jeedin rasmi ah oo uu la xiriiri lahaa dadka deegaanka isla markaana abaabulaya olole.
Waxaan fahamsanahay in aad aqbashay soo
jeedinta guurka reer majirto wargeyska.
Waa markaa in ay hesho soo jeedinta guurka ee qof aqoon leh oo ay sidoo kale jeceshahay. Waxa ay diidday soo jeedintiisa ku saabsan guurka iyo toddobaadyo badan wax badan kama maqalno isaga Anigu ma soo bandhigin wax dalab ah Hase yeeshee midkoodna ma cadeeynin sida soo jiidashada guurka. Waan ogahay in dad badani ay doorbidaan nooca sheekooyinka ka bilaabma soo jeedinta guurka ama xitaa aroos ama daansi.
Ma aysan rabin inay dhumiso dhakhtarka
waxayna aqbashay soo jeedinta guurka.
Ma naqaano waxa saxda ah ee uu Yoonis, u sheegay Yaasmiin, laakiin waa inay soo bandhigtey soo jeedin Soo jeedinta caymiska Sidaas darteed Maalinta Jacaylka ee sanadkan waxaan helay hal kaar farabadan ubax iyo soo jeedinta guurka. Hindisaha diidmada codsiga ayaa waxaa si adag loo jabiyay shan ilaa afar cod Waxaan soo jeediyay dalabkeyga kulaylka iimaanka anigana waan ka bixi doonaa inta uu dherigu weli wiiqayo.
Ragga ayaa ku soo afjaraya hindisaha guurka
waa in la xayiraa ayuu yiri Yaasmiin.
Gabar dhalinyaro ah oo guri ku nooli ah ayaa heshay soo jeedinta guurka qofka dhalinyarada ah. 'Waxay ku tiri haa hindisihiisa." soo jeedinta ah da 'da' oo da 'yar oo ka baxsan dugsiga Laba kun oo mayl waa hab aad u dheer si aad u hesho qorshaha guurkaaga. Waxay aqbashay soo jeedinta guurka iyada oo aan u sheegin runta ku saabsan walaasheed Dumarku way quursadeen way diideen inay caawiyaan ayna diideen soo jeedinta guurka.
Waxaan ku saabsanahay inaan soo jeediyo soo jeedinta guurka waxaanan rabaa inaan ogaado haddii ay tahay go'aanka saxda ah. Wareegga ayaa la joojiyay hindisaha guurka oo la aqbalo dhaqsi ahaan aroosadda mustaqbalka.
Halkee ayuu ka dhigay soo jeedinta?
Maxay u egtahay soo jeedinta guurka u dhexeeya labadii ceymis ee ugu weyn Somaliya oo u muuqday kulan kooban. soo jeedinta saacadaha shaqada ee dabacsan Qorshaha waxaa ku jira soo jeedin ku saabsan guryaha ciriiri iyo saldhig tareen cusub ee aagga.
| Aragtida aasaasiga ah ee isdhexgalida.
- Fikradda fikradda loo qorsheeyay in lagu sharaxo wax gaar ah oo kusalaysan
- mabaadi’daguudee ka madaxbannaan waxa sharxaya aragtida horumarka.
Dabcan shakhsigeyga shakhsi ahaaneed ee ku saabsan tan waa dumarka ee dhalmada ka dib, oo wax badan qaban kara xanuun badan Wareysi uu la yeeshay joornaalkan wuxuu soo bandhigay qaar ka mid ah fikirkiisa ugu fiican ee ku saabsan aragtida iyo tababarka maamulida aqoonta.Tababarayaasha dhabta ah waxay og yihiin in ay muhiim tahay in aad sameyso shaqa kasta - laakiin intee le'eg ayay ku qoraan aragtida?
Aragtida horumarka.
Wax kastoo ay tahay in loo yeero waxaan ognahay sida anshaxa loo marayo aragtida iyo dhaqanka qorista iyo waxbarista qorista aragti muusik Buugga ayaa la qoray markii la eegayay aragtida dayactirka iyo hannaanka xabsiyada sii-dayn sharafeed iyo tallaabooyin kale oo lagu weeraray midigta. Laakiin aragtida qalabka ayaa loo malaynayaa inuu sharaxo qaabka wax-ku-oolka ah ee qaab-dhismeed maaha heer cilmi ah.
Aragtida waxbarashada.
Wuxuu bilaabay inuu horumariyo aragti cusub si loo xisaabiyo waxa u muuqday in uu ku sii socdo isaga Maxaa ka dambeeya qorshaha hore ee qaar ka mid ah saameynta ee aragtida iyo dhaqanka caafimaadka maskaxda ee guud. Qoraalku wuxuu soo jeedinayaa in keliya aqoonta muusikada aragtida iyo dhaqanka ay ku fahmi karto asalka asaasiga sayniska casriga ah Dabeecaddayda dabcan waa kuwan dhammaantood waxay qorayaan hal qof oo adeegsanaya magac yaryar oo kala duwan Waa Hagaag Laakiin aragtida iyo dhaqanku marnaba u muuqan in ay si habboon u wadaagayaan midba midka kale.
Aragtida horumarka.
Marka laga soo tago mucjisada mucjisada ah aragtida ayaa sidoo kale waxay
Ujeedooyinka aragtida guud ee horumarinta waxaa lagu soo bandhigay gabagabada
Dabcan aragti waa mid aad u soo jiidasho leh wuxuuna keenaa dhakhaatiir badan iyo dhakhaatiirta caafimaadka dadweynaha si ay u rumaystaan inaanu marar badan ku tallaalno cudurada kale ee badan.
Waxay ahayd barnaamij degenaansho kaas oo aqbalay codsadayaasha guuleystay laba sano oo tababar ah aragtida waxbarashada iyo tababarka barashada Taasi waxay ahayd ka hor inta uusan bilaabin inuu su'aal ka keeno in aragtida ee aragtida koritaanka si buuxda loogu sharaxay nolosha dhulka Guud ahaan aragtidaasi waxay isku dayaysaa inay sharaxdo goorta iyo sida ay dadku u qaadaan dabeecado cusub.
Waxa loo arkaa inuu yahay aasaasaha
guud ee aragtida guud ee nidaamka bulshada.
Ma jirto aragti guud oo sharraxaysa kala-jajabinta taranka ayaa wali ah mid rasmi ah laakiin laba shey oo muhiim ah ayaa soo baxay. Dhibaatadu waxay tahay in ay aad u adagtahay in la dhigo aragtida ku-meel-gaarka ah Taa baddalkeeda hadda wuxuu u baahan yahay inay awoodaan inay sharxaan aragtida sayniska ee kobaca Cilmi-baaristiisu 'waxay ka dhigan tahay." taariikhda dhaqan dhaqaale habka wax-qabadka iyo aragti-dhaqameedka iyo isku-duubnaanta dhexdhexaadinta.
Aragtidaydu waxay noqonaysaa in
booska si xun loola dhaqmay.
Mabaadiida waxay isku xiraan aragtida iyo dhaqanka waxay tarjumayaan jagooyinka kumbuyuutarka ee luuqada militariga horay ayuu u sharxay in aragtida horumarka aan la dabaqi karin caqiido abuurista. Dabcan, aragtida ugu fudud ayaa ah in uu si fiican u shaqeynayay maxaa yeelay? wuxuu ahaa dabbaal aad u wanaagsan!
| In ay cambaareeyaan cagajuglaynta.
- Wuxuu cadeeyaa khaladaadka (qof ama wax) si xun ayaa ku dhaleeceeyay ku guul daraysiga bixinta magdhow
- ku filan oo joogto ah. Ku dhiirigelinta muujinta xukunka soo jiidashada (suugaanta ama farshaxanka). Qoraalka
- suugaaneed waxaa lagu dhaleeceyn karaa laba siyaabood: caan iyo caqli.
Waa inaadan diirada saarin khaladaadka ama dhibaatooyinka iyo inaad dhaleeceeysid dalka Sannadihii dambe ee uu dugsiyadiisa u ahaa saaxiibadiis ayaa ahaa koox koox wiilal ah oo si joogta ah u kulmay si ay u bedelaan una dhaleeceeyaan shaqada suugaaneed ee kale. Siyaasadaha noocan oo kale ah ayaa si joogta loo naqdiyaa si ay u noqdaan kuwo aan horjoogsanayn.
Anigu kuma qanacsana in inkasta oo ay suuro gal tahay in degdeg loo sii wadi karo muddada waqtigaas waxay ahayd xaqiiqda oo ahayd in dib loo dhigo si ay dib ugu dhicin Haddii aad i waydiiso waxaan u maleynayaa waa in aan dib ugu laabannaa qorshe hore oo wanaagsan oo aan ku dhaleeceyneyno ciddii naqdiyaya. Dhamaan muwaadiniinta ka soo horjeeday Masaajidda wakhtigaas ayaa lagu dhaleeceeyay la'aanta wadaniyad Waxaad tahay mid ka mid ah dib-u-eegayaasha daacadnimada leh iyo cambaareyn wax dhisaya Si kastaba ha ahaatee, saxaafad muwaadin ah ayaa lagu dhaleeceeyay dabeecadeeda siyaasadeed ee maxaliga ah.
Aqoonsiga ciil-qabayaashaa waxa ay
yihiin inta badan: kuwa kuugu jecel.
Sidaa darteed cawaaqibyada kale ee badan fikradaha waa in ay ujeedsanayaan inay noqdaan kuwo cad oo caqli gal ah si ay u awoodaan haddii loo baahdo in la xaqiijiyo hadii ay khaldan yihiin . 'Waxaan labadaba naqdiga." Garsooraha maxkamada ayaa lagu dhaleeceeyay in uusan culeys dheeraad ah siineynin markhaatiga afka Heshiiska ayaa lagu dhaleeceeyay in aanu samayn wax ku filan si kor loogu qaado horumarinta dunida saddexaad.
Waxaa inta badan lagu dhaleeceynayaa ma'aha daryeesho ama muujiso in ay ku filan tahay Horumariyaha ayaa lagu dhaleeceeyay inuu ku tiirsan yahay shirkad gaar loo leeyahay qaar ka mid ah bixinta Waxay dhisaan ciyaaryahan kor isaga oo garaaca kadibna bilaaba oo cambaareeya shakhsiyaadka Dad badan ayaa ku booriyay inay dhaleeceeyaan isaga ugu yaraan sababtoo ah diyaargarowgiisa si ay uga hortagaan naqdiyeyaashiisa ee maxkamadaha been abuurka ah.
Tani hubaal way dhacdaa, waana anshax xumo.
U doodayaasha ra'yiga ayaa inta badan lagu dhaleeceynayaa si ay u noqdaan kuwo aan sax ahayn Intaa waxaa dheer labada qoraa ayaa lagu farxay oo lagu dhaleeceeyay 'haweenka farshaxanka ah ee maalintaas." Waxaa naloo naqdiyay inaan qaadanno waxa loo arko inay tahay aragti aan caadi ahayn oo laga soo xigtay warshadaha Waxay si deg deg ah u noqotay shakhsiyadda joogta ah oo naqdiya ninkeeda Cadaadis caafimaad oo xun waxaa sidoo kale lagu dhaleeceeyay jaaliyadaha saboolka ah ee sarkaalku.
Mucaaradku waxay dhaleecaynayaan qoraalada iyagoo aan rajo ka qabin in ay dib u noqdaan Waxay noqon doontaa lama huraan in ay si adag u dhaleeceynayaan si ay u gacan galiyaan dalkooda. Intii lagu jiray Madaxweynihii hore waxaa lagu dhaleeceeyay in uu waqti badan ku qaato golfeynta iyo kalluumeysiga.
Xaaladdan oo ah habdhaqan la naqdiyeyn karo ayaa lagu muujiyey ficilkaaga Waxa uu si adag u jilicsanaa fikrado la'aanta fikradaha dhexmara dhinacyada oo maanta la dhaleeceeyay. Xaqiiqdii waxa lagu dhaleeceeyay inta badan waa mid ka mid ah isaga oo ku ammaanaya ammaan weyn Waxay iigu muuqataa in faylosuufiinta inta badan lagu dhaleeceeyo marwalba inay dalbadaan sharaxaadda macquulka ah.
No comments:
Post a Comment