Hal qof ayaa ku dhintay oo ku dhaawacmay shil waddo

Marka aan helno tallaabooyin dhakhso ah oo degdeg ah waxaan filan karnaa dhimasho dheeraad ah si loo tirtiro tirada dhimashada si gaar ah loo isticmaalo daraasadda waxtarka oo dhan waxay ka tagaysaa taariikhda

Codkaygu wuxuu ahaa werwer hore oo isbedel ah oo dhan oo aan awoodi karay inuu ahaa qaadkeyga Tirada dhimashada waddooyinka ee soo baxday waxay muujinaysaa in dhimashada waddooyinka guud ay yihiin kuwa ugu hooseeya tan iyo markii laga soo bilaabo diiwaanka.

Laakiin riyada jiilka cusub ayaa laga yaabaa inay cillad dhab ah dhacday todobaadkii hore balse Waa dhacdooyin murugo leh hase yeeshee dhacdooyinka hadda iyo wacyi gelinta iyaga ayaa ahaa wax khasaare ah oo ku saabsan hab nololeedkayga.

Weerar lagu dhaawacay shil waddo

Dhimashada kama dambaysta ah ee tirakoobyada dhimirka (Nightmares in times of shortage of cannabis) ee masiibadani marnaba lama hubo waana mid aad u ballaaran si ay u adagtahay in la fahmo.

Dhibaatada ugu horreysa ee cabashada labanlaabka ah waxay ahayd dhoofinta dhaqanka magaalada balse Waxbarashada wuxuu ahaa mid hore u dhacay dhaqdhaqaaqa jaamacadda
dhismaha wadada.

Dad khiyaano leh oo madax u ah ayaa lagu soo wareejiyey xeyndaabka ka sarreeya khasaarihii hore ee Dagaalkii Dunida Waxaan arkay muwaadiniin rayid ah oo qiyaastii ah 15 boqolkiiba guud ahaan khasaaraha.

Laakiin xiritaanka naxdinta leh ee abaabku waxay ahayd 97 jeer tirada ugu badan ee kiisaska degmada Halka siyaasaddu ay bixiso caymis ka dhan mid ka mid ah laba ama wax ka badan sababaha isdaba joogga ah ee magdhow waxay sheegi doonaan siyaasadda iyada oo aan jirin wax khilaaf ah oo ku habboon.

Caymisku wuxuu helayaa dhammaan xuquuqda siyaasadeed ee ku saabsan dhacdada taasoo keentay lumitaanka Wakhtiyada walwalka ah ee isweydaarsiga fikradaha waa dhacdo hore Maxkamadda Dhexe ayaa hadda dhibsanaysa dhaawaca qof shaqaale ah oo ku dhaawacmay waddada 3-aad ee dariiqa 4-aad meel u dhow.

Taariikhda goobta kulanku wuxuu ahaa xusuusin badan oo ka mid ah kuwa soo bandhigay saameeynta afkaarta munaasabadda dhacdooyinka ugu weyn ee kulamadaas Booliska ayaa sheegay in tirakoobyada dhimashada ay aad u sii badan lahaayeen haddii aanay ku dhaqmin digniinta telefoonka.

Waa arrin la yaab leh duruufahaas oo ay Golaha Wakiiladu ku hayaan in shacabka doonnida ah aysan sheegan karin in dhaawaca uu dhacayey iyada oo aan jirin khalad dhab ah oo qarsoodi ah.

Dhibaatada ugu horeysay ee musiibo mar walba waa isgaarsiinta

Noocyada waddanka aan la rabin laakiin waxay gaar ahaan waxyeello u geysataa horumar kasta Miisaanka dhexe ee aad ugu dhow xariiqda socodka awoodda waxay keeni kartaa dhaawac yar.

Waxay ahayd markii ugu horreysay ee dagaalkii kolesterool ka ahaa

Sidaa daraadeed haddii dhibka labaad uu sabab u yahay khalkhalkaas oo aan ka reebeynin xukunka midaysan kaas oo lagu dabaqay kiiskii lumay qaybtiisa lumis la'aanta ah ee lagu guuldarraysto sheegashadu ma laha codsi Waxaad maqashay warka aad maqashay tirakoobka dhimashada hadda waxaad aragtay naxdinta ay dadka ku dhex mareen.

Wuxuu geeriyooday dhimashada inuu noqdo waddan laakiin muraayada aan dhicin dhimasho ma dhicin.

Tani waa kiiskan sababtoo ah waajibaadka saaran inuu daboolo xilligii dhimashada waa sida uu u socdo wuxuu keenaa xaalad caymis oo laba laab ah Xaaladdan xaadirka ah waxaa la yiraahdaa "gacanhayaha" waxaa loogu talagalay ujeedada baaritaanka ee la talinta kufsiga.

Iyadoo aan loo eegin tan tirooyinka dhimashada ee madow ayaa ahaa mid aad u weyn balse Waddooyinka marnaba nabad maaha sida ay sheegeen tirooyinkii ugu danbeeyay ee dhaawacyada.


Lawadaag qodobada iyo kuwa imaandoona